不良姿勢がメンタルに与える影響とは？姿勢とメンタルの関連性について

外出の頻度が減り、パソコンやスマートフォンを長時間見る機会が多くなったことで、自然と姿勢が歪みやすい傾向にあります。姿勢の歪みが引き起こす身体への影響はさまざまあるかと思いますが、中でも、メンタルへの影響に今注目が集まっています。

内容

• 不良姿勢が与えるメンタルへの影響について
• 心の不調につながりやすい姿勢の兆候をシセイカルテで見るポイント
• 更年期に起こりやすい精神面の症状や、姿勢からの症状改善の可能性について

姿勢が歪むことで、メンタルへどのような影響があるのか、今一度知識を整理したいという方や
お客様への姿勢の重要性の伝え方に課題を感じている方に、ぜひご覧いただきたい内容となっております。